Dieudonné Aloa Mani Coaching Sportif & Préparation Physique :

Tous le professionnels de santé sont d'accord pour dire qu'un minimum d'activité physique quotidienne contribue au maintien et à l'équilibre du bien être général de l'organisme. Moi, professionnel de l'entraînement sportif j'élabore des programmes individualisés répondant à vos besoins qui auront préalablement fait l'objet d'un entretien et d'un bilan complet. De plus la très grande flexibilité des prises de rendez vous, vous laisse également le temps de vous organisez dans votre vie professionnelles, familiale et ainsi vous faites du sport quand bon vous semble et d'une façon beaucoup plus efficace. Appellez moi et nous en parlerons ensemble. Pour les sportifs, ceux qui évoluent en compétition, et pour qui la préparation physique est l'une des composantes inséparables, compléméntaires et quasiment obligatoire de l'entraînement j'établis une programmation et m'occupe du suivi "terrain". Ainsi en agissant sur la vitesse, la force, l'endurance, la psychologie, la motivation, l'aérobie, et la densité musculaire, vous serez plus performant et à même de répondre aux sollicitations et aux contraintes de votre discipline. Vous deviendrez un CHAMPION.

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09/10/2005

Kipling "Si tu veux être un homme"

En cliquant sur le lien ci-dessous vous pourrez lire ce fameux texte de Kipling "Si tu veux être un homme". Dans la vie comme dans le sport, si on veux quelque chose il faut savoir être persévérent. Ces lignes qui sont une extraordinaire éloge à la patience, à la remise en cause et en matière de psychologie du sport et de motivation, les prémices d'une vérité.