Dieudonné Aloa Mani Coaching Sportif & Préparation Physique

Besoin d'un conseil ou d'un programme d'entraînement sportif adapté?

CONSEILS ET PROGRAMME D'ENTRAINEMENT SUR MESURE

Vous êtes sportif (ve) et vous souhaitez vous entraîner physiquement pendant l'été ou au cours de votre saison. Vous ne savez pas comment faire pour optimiser votre potentiel, faites moi confiance!!! J'établirais avec vous un programme complet travail récup, force max endurance....correspondant à votre profile.

L'été arrive et vous voulez perdre les kilos superflus, vous souhaitez remodeler votre silhouette (abdominaux, fessiers, cuisse, bras)?! Pas de panique !

Je suis à votre écoute et avec vous, ensemble nous confectionnerons un programme qui réponde exactement à vos besoins, a votre rythme.

Fini les régimes, laissez place à vos envies accompagnées de sport ludique facile et à votre image.   

Sur Paris exclusivement et sur rendez vous (prix de la consultation 20€)

Forfait 5, 10, 20 séances. (prix dégréssifs, me contacter)

Download dieudonn_aloa_mani_prsentation.pdf

Outil de suivi d'entraînement aux shoots

ENTRAINEMENT AUX SHOOT

Conçu pour aider les entraîneurs dans leur travail, ce petit programme de suivi d'entraînement aux shoot est simple d'utlisation et terriblement utile.

Il donne et évalue la progression en temps réel du ou des joueurs d'une équipe, sur une saison , un mois , un jour, des années.

Que vous soyez joueur ou entraîneur, vous trouverez en téléchargeant ce programme l'outil indispensable pour optimiser vos entraînements progresser et enflammer les filets le samedi soir.

Download grille_dentranement_aux_shoots.xls